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体形影响心理健康男女大不同

你是否因体形问题而感到困扰?韩国研究显示,女性无论是过胖还是过瘦都会感到沮丧甚至抑郁,而肥胖男性则“豁达”得多。

 

韩国首尔大学研究人员在《英国精神病学杂志》上发表文章说,他们分析了过去183项研究后发现,无论男女都会因过瘦承受思想负担,因此,过瘦人群中抑郁高发。但目前尚不清楚是抑郁者容易消瘦还是太瘦导致抑郁。

不过,肥胖对心理的影响则是男女有别:女性越胖,抑郁风险越高。但男性更容易接受肥胖这个事实,变成一个快乐的胖子。

英国皇家精神病学会副主任阿格尼斯·艾顿评论说,这一研究证实,营养均衡、保持健康体形对心理和身体健康有重要意义。